آخرين ارسال های انجمن

طراحی وب سایت شرکت رایانیک پارس چاپ اینجا، چاپ عکس سفارشی روی لیوان، تیشرت، ما
		، پازل، تاپ زنانه، شال و...

نمایش نتایج: از 1 به 4 از 4

موضوع: سالاد رژیمی لوبیا چشم بلبلی

  1. Top | #1


    عنوان کاربر
    کاربر متوسط
    تاریخ عضویت
    اسف 1391
    علايق
    اول پسرم،كتاب و كارم
    موقعیت
    تهران
    نوشته ها
    410
    محبوبيت
    314
    تشکر کرده
    1,559
    تشکر شده :995 بار در 291 پست
    برو به وبلاگ شخصی این کاربر نوشته ها: 12

    1 سالاد رژیمی لوبیا چشم بلبلی

    مواد لازم:
    لوبیا چشم بلبلی نصفه لیوان
    گوجه فرنگی یه عدد
    ذرت کنسروی ۴ قاشق غذاخوری
    جعفری و گشنیز تازه خرد شده ۲ قاشق غذاخوری
    پیاز نصف یه دونه متوسط یا کمتر
    آبلیمو نیم قاشق
    سرکه بالزامیک یه قاشق ( می تونید سرکه سفید رو هم جایگزین کنید)
    نمک و فلفل به مقدار لازم
    طرز تهیه:
    لوبیا ها رو از شب قبل خیس کنید٬ بعد با آب بذارید رو شعله کم تا یواش یواش بپزن. اواخر پخت نمک بهش اضافه کنید. بعد بذارید تا خنک شن. بقیه مواد رو خرد کنید و با لوبیا و ذرت مخلوط کنید. فلفل و سرکه و آبلیمو رو هم اضافه کنید و بذارید تو یخچال تا خوب مزه بگیره. بعد از یکی دو ساعت یه سالاد سرد و خوشمزه منتظرتونه تا از خوردنش لذت ببرید.
    - کالری کل این غذا ۱۷۰ کیلو کالری ه. این مقدار به عنوان یه غذای کامل برای یک نفر مناسبه.
     
    .
    5 کاربر زیر از دوست گرامی maryamaryaii عزیز برای این پست سودمند تشکر نموده اند:
    Miss world (03-06-95),naghshedel** (10-10-92),مریم گلی (03-10-92),نغمه (22-02-92),روکسانا (22-02-92)

    قد 159


    وزن الان 60.5

  2. Top | #2


    عنوان کاربر
    مدیر سابق
    تاریخ عضویت
    دی 1348
    نوشته ها
    4,583
    مدالها
    محبوبيت
    7264
    تشکر کرده
    29,304
    تشکر شده :41,311 بار در 4,659 پست
    برو به وبلاگ شخصی این کاربر نوشته ها: 148

    پاسخ : سالاد رژیمی لوبیا چشم بلبلی

    عالیه. حتما درستش می کنم
    تن ماهی!!
     


  3. Top | #3


    عنوان کاربر
    کاربر جديد
    تاریخ عضویت
    دی 1395
    نوشته ها
    1
    محبوبيت
    10
    تشکر کرده
    0
    تشکر شده :0 بار در 0 پست

    سالاد رژیمی لوبیا چشم بلبلی

    منم حتما درستش میکنم.خوشم اومد
     
    از سونوگرافی های دوران بارداری ، سونوگرافی nt می باشد. کودکان ممکن اس دارای سندروم داون باشند.با انجام به موقع سونوگرافی nt بیمارستان کودکان تهران از ایجاد سندروم داون جلوگیری کنید.

  4. Top | #4


    عنوان کاربر
    کاربر جديد
    تاریخ عضویت
    ارد 1396
    نوشته ها
    4
    محبوبيت
    10
    تشکر کرده
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    خوبه سادس طبعش چیه ؟
     

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
Email:info@ashpazaneh.com
آشپزانه تجمیع هنر است به سبکی جدید. آشپزی در آشپزانه، بهانه ای می شود تا طعم مهر دستهایت در ترکیب بدیع رنگهای زیبای خوراکیها در آنچه که به رسم زندگی بر سفره عزیزانت می گذاری، جلوه ای دیگر ببخشد هنر بودنت را. در آشپزانه فقط هنر آشپزی در تهیه غذاهای سنتی و مدرن، انواع نوشیدنی ها و دسرها و تزیین روحنواز را نمی آموزی بلکه می توانی در فضای عطرآگین صمیمیتش، نفسی تازه بکشی و هر آنچه بر دل نازنینت باری شده، فرو بگذاری.
آشپزانه در یک کلام، آشپزی عاشقانه است در قالب بزرگ زندگی با پس زمینه ای از عطوفت. حق عضویت تو، تنها لبخند پر از اشتیاقی است که پس از خواندن مبحث مورد علاقه ات بر لبهای مهربانت می نشیند و آشپزانه ای ها را غرق در غرور و افتخار می کند.
اخطار: ورودت با خودت هست اما خروجت بی گمان، مدتها زمان می برد زیرا هر آنچه که بخواهی برایت فراهم شده و تضمینی نیست که بتوانی تنهایمان بگذاری. مقدمت شکوفه باران
تحلیل گر